|
november 2002 >>
december 2002 >>
januari 2003 >>
februari 2003 >>
maart 2003 >>
oktober 2003 >>
november 2003 >>
december 2003 >>
januari 2004 >>
februari 2004 >>
maart 2004 >>
mei 2004 >>
juni 2004 >>
september 2004 >>
oktober 2004 >>
november 2004 >>
december 2004 >>
januari 2005 >>
maart 2005 >>
april 2005 >>
juni 2005 >>
juli 2005 >>
november 2005 >>
december 2005 >>
januari 2006 >>
februari 2006 >>
maart 2006 >>
april 2006 >>
mei 2006 >>
oktober 2006 >>
november 2006 >>
december 2006 >>
januari 2007 >>
maart 2007 >>
april 2007 >>
juni 2007 >>
juli 2007 >>
augustus 2007 >>
september 2007 >>
oktober 2007 >>
november 2007 >>
december 2007 >>
januari 2008 >>
februari 2008 >>
maart 2008 >>
mei 2008 >>
juni 2008 >>
augustus 2008 >>

Seizoenstijden
1997-1998 >>
1998-1999 >>
1999-2000 >>
2000-2001 >>
2001-2002 >>
2002-2003 >>
2003-2004 >>
2004-2005 >>
2005-2006 >>
|
|
Sommereis in Berlin Hohenschönhausen
Sinds 7 juli ligt er alweer ijs op de baan in Berlijn. Hier maken we dan ook gretig gebruik van. In deze periode staan we ruim drie keer op de 400m baan. Ook staan we wekelijks op de ijshockey baan om te shorttracken. Deze training doen we met name om de techniek te verbeteren voor het langebaan schaatsen. Het eerste uur bestaat dan ook alleen uit technische oefeningen om de krappe bochten op hogere snelheid te houden. De aanwijzingen van het eerste uur passen we dan toe in het tweede uur wat voornamelijk bestaat uit relay's.
Wedstrijden hebben we nog niet gehad. Deze staan pas eind september/begin oktober op het programma in Inzell. Daar gaan we een kleine drie weken heen op trainingskamp ter voorbereiding op het winterseizoen. Het Duitse kampioenschap vind plaats in Berlijn in de eerste week van November. Op dit kampioenschap worden de Worldcup plekken verdeeld. De eerste Worldcup is in Heerenveen en de tweede in Duitsland. Het is een voordeel dat deze Worldcups in europa zijn omdat de Duitse bond alle plekken benutten kan gezien de kosten. Dit is bij Worldcups in Azië en Amerika niet het geval.
Bericht geplaatst door Ingo | 12.8.08 | #
|
 |