november 2002 >>
december 2002 >>
januari 2003 >>
februari 2003 >>
maart 2003 >>
oktober 2003 >>
november 2003 >>
december 2003 >>
januari 2004 >>
februari 2004 >>
maart 2004 >>
mei 2004 >>
juni 2004 >>
september 2004 >>
oktober 2004 >>
november 2004 >>
december 2004 >>
januari 2005 >>
maart 2005 >>
april 2005 >>
juni 2005 >>
juli 2005 >>
november 2005 >>
december 2005 >>
januari 2006 >>
februari 2006 >>
maart 2006 >>
april 2006 >>
mei 2006 >>
oktober 2006 >>
november 2006 >>
december 2006 >>
januari 2007 >>
maart 2007 >>
april 2007 >>
juni 2007 >>
juli 2007 >>
augustus 2007 >>
september 2007 >>
oktober 2007 >>
november 2007 >>
december 2007 >>
Seizoenstijden
1997-1998 >>
1998-1999 >>
1999-2000 >>
2000-2001 >>
2001-2002 >>
2002-2003 >>
2003-2004 >>
2004-2005 >>
2005-2006 >>
Terugblik: Seizoen ?03-?04 Bij het VPZ II Schaatsteam?
Inleiding: In dit stukje blik ik terug op een geslaagd schaatsseizoen met hoogte en dieptepunten. Het jaar begon in Mei ?03 waar nog steeds niet bekend was of ik in ?het gewest? zou blijven of, dat ik over zou stappen naar de ?VPZ-ploeg van Eik Bouwman. Na veel gedoe ben ik samen met 2 ploeggenoten naar VPZ overgestapt? Nog niet veel later nadat wij onze beslissing hadden genomen bleek Peter Mueller op te stappen als trainer van ?het eerste? van de VPZ ploegen. Hiervoor kreeg de VPZ I ploeg Jaccojan Leeuwangh voor terug. Op dat moment zijn er twee ploegen ontstaan: VPZ I o.l.v. J.j. Leeuwangh en VPZ II o.l.v. E. Bouwman, waar ik dus bij zit. Dit was mijn laatste seizoen als junior.
Het was erg wennen voor mij, vooral aan de andere trainingsmethode. Onze trainingen waren allemaal gebaseerd op het krachttrainingsschema. Dit schema wordt ook gedaan door sommige andere ploegen (TVM). Wat ook nieuw voor mij was: ?planken? en shorttracken. In de intensive weken is 12 keer trainen normaal. In de zomer hebben we twee goede trainingskampen gehad, twee week in Heerenveen (vooral schaatsen en shorttracken) en aansluitend twee week naar Berlijn (schaatsen).
Aan het begin van het seizoen hebben we nog 10 dagen tr.kamp in Nijmegen gehad waar ook de eerste wedstrijd van het seizoen gereden werd! Nog geen twee week later begonnen de kwalificaties voor het NK Sprint. Bij een van deze kwalificatiewedstrijden heb ik me, vroeg in het seizoen, geplaatst voor het NK Sprint.
Tot het NK Sprint (3/4 januari ?04) heb ik nog een aantal belangrijke wedstrijden mogen rijden zoals: ?De Residentiecup? in Den Haag en de ?Utrecht City Bokaal?(UCB). De UCB is een sprinttoernooi voor senioren, hier was de volledige NL top aanwezig incl. mensen als Kip Carpender waar ik tegen moest schaatsen.
NK Sprint ? Samen met de UCB voor mij de belangrijkste wedstrijd van het seizoen. Dit toernooi ging buitengewoon goed. Na de eerste afstand stond ik 4e en miste op een haar na het podium. Mede dankzij de negatieve instelling van de tegenstanders (over het de omstandigheden e.d.) werd ik als maar gemotiveerder en hield mijn plekje redelijk vast en werd uiteindelijk 6e.
NK Allround ? Na het NK Spint was het belangrijkste van het seizoen geweest en kon ik me ontspannen op andere redelijk belangrijke wedstrijden richten zoals het NK Allround (voor Jun.). Dit toernooi staat hoog aangeschreven. De eerste 5 mogen naar het WK in USA. Aangezien mijn 3 en 5km in verhouding tot mijn 500m niet goed genoeg zijn hoef ik daar niet voor te gaan. Wel had ik als doelstelling om een afstandsmedaille te winnen op de 500m. Deze rit ging super, totdat ik door onbekende reden (wind waarschijnlijk) in de 1e bocht viel voor mijn tegenstander, die overigens NL-kampioen werd, langs. Dus?einde NK Allround. Wel had ik de snelste opening (op de 500) en nog een redelijk goede 1500m kunnen rijden.
VPZ/Gruno Bokaal en Baankampioenschappen ? De laatste twee belangrijkere wedstrijden waren in de laatste weken van het seizoen. Deze wedstrijden heb ik beide allround gereden, een grote vierkamp (500-5000-1500-10.000). De hoogtepunten van deze wedstrijden waren:
- Bij baankampioenschappen 0.7 achter mijn tegenstander geëindigd op de 500m, Yuri Solinger
- Mijn eerste 5000m bij de VPZ Bokaal: 7:30 min
- Mijn eerste 10.000 bij de baankampioenschappen in: 15.59 min
- Baankampioen Groningen, met 0.4 sec op de 10km voorsprong op nummer 2. (Yuri Solinger reed geen 10km).
Ter Afsluiting van het schaatsseizoen ben ik weer naar Calgary gegaan om deel te nemen aan de Oval Finals. Samen met 3 ploeggenoten ben ik twee week voor aanvang van de wedstrijden naar Canada gegaan. Daar hebben we nog een oefenwedstrijd gereden om te wennen aan de omstandigheden. Het ging erg slecht in het begin, dit lag aan de reis waarbij mijn schaatsen zijn beschadigd, de kromming was er uit. In Calgary heeft iemand deze kromming hersteld en schaatsen ging weer lekker. In het weekend was het dan zo ver: Sprint vierkamp 500-1000-500-1000. Na dit weekend heb zijn mijn PR?s, 500m: 37.15 sec en op de 1000m: 1:14.3.
Volgend seizoen, mijn doelen voor volgend seizoen zijn --> overstap naar senioren?:
- Ten eerste aansluiting vinden bij de senioren, als dit niet lukt, lukt het volgend seizoen hopelijk wel.
- Deelname NK Afstanden (senioren)
- Top 20 Utrecht City Bokaal.
- Deelname NK Sprint, senioren
- Top 5 NK Supersprint (100-300m), Senioren
- Een 36?er in Calgary en op de 1500m onder de 1:55.00.