november 2002  >>  
december 2002  >>  
januari 2003  >>  
februari 2003  >>  
maart 2003  >>  
oktober 2003  >>  
november 2003  >>  
december 2003  >>  
januari 2004  >>  
februari 2004  >>  
maart 2004  >>  
mei 2004  >>  
juni 2004  >>  
september 2004  >>  
oktober 2004  >>  
november 2004  >>  
december 2004  >>  
januari 2005  >>  
maart 2005  >>  
april 2005  >>  
juni 2005  >>  
juli 2005  >>  
november 2005  >>  
december 2005  >>  
januari 2006  >>  
februari 2006  >>  
maart 2006  >>  
april 2006  >>  
mei 2006  >>  
oktober 2006  >>  
november 2006  >>  
december 2006  >>  
januari 2007  >>  
maart 2007  >>  
april 2007  >>  
juni 2007  >>  
juli 2007  >>  
augustus 2007  >>  
september 2007  >>  
oktober 2007  >>  
november 2007  >>  
december 2007  >>  

Seizoenstijden

1997-1998  >>  
1998-1999  >>  
1999-2000  >>  
2000-2001  >>  
2001-2002  >>  
2002-2003  >>  
2003-2004  >>  
2004-2005  >>  
2005-2006  >>  




Rustig Weekend 

Dit weekend stond voor de zaterdag alleen een 500m op het programma en voor zondag een duurritje. De 500m zaterdag ging best goed alleen was het een 39.1. De tijd viel dus een betje tegen, dit kan door de hoge luchtdruk komen. De anderen van de ploeg hebben ook gereden namelijk:

Dennis : eindhovencup
Kinge, Richt, Helga en Tosca: kraantje lek

De uitslagen kun je vinden door bij de agenda op de naam van de wedstrijd te klikken.

Volgend weekend: Regio Sprint Heerenveen waarbij de 1e vier rechtstreeks naar het NK Sprint gaan en de volgende 10 naar de landelijke plaastingswedstrijd in Breda gaan. Spannend dus-->In deventer werd ik 5e...

Bericht geplaatst door Ingo | 30.11.03 | #



Voorwedstrijd sprint in Deventer en Residentie Cup in Den Haag 

Voorwedstrijd sprint, zaterdagavond zijn we naar Deventer gereden. De 500m ging best goed, 38.87 sec. Ik startte in de buitenbochten en mijn tegenstander viel in de 1e bocht, daardoor moest ik even op de rem. Maar omdat het best lekker ging en je toch niets me opschiet heb ik heb niet overgereden. De 1000m ging wel goed, alleen niet super. Ik moest tegen ene Mulder (een A1 junior), deze reed mij er af met 1:17! ik reed 1:18. en werd uiteindelijk 5e. Hiermee heb ik mee geplaatst voor de volgende regio wedstrijd in Thialf waarbij de 1e 4 rechtstreeks naar het NK Sprint gaan. De volgende 10 gaan naar een landelijke regio wedstrijd in Breda. Hopelijk gaat heb ik dan geen pech op die wedstrijd in Heerenveen zodat ik me rechtstreeks plaats...

De Res. Cup ging ook wel goed. (Res. Cup = wedstrijd waar de beste 4 junioren van ieder gewest aan mee doen en als gewest tegen elkaar strijden). Op de 500m werd ik 7e met 38.77. De 1500m ging wel, maar niet super... ik reed 2.02 waarmee ik 2 sec tekort kom om mijn plaats vast te houden. De 1500m moet gewoon veel sneller. Ik werd 12e.

Theo en Sybren reden niet echt super voor hun doen,
23e Sybren van der Meer HA2 GR 40.40 (22) 2:04.38 (23) 81.860
24e Theo Postma HA1 GR 41.06 (26) 2:04.64 (25) 82.606

Volgend weekend ----> RUST!

Bericht geplaatst door Ingo | 25.11.03 | #



Utrecht City Bokaal 

De Utrecht City Bokaal is weer voorbij en ik kan terug kijken op een geslaagd weekend! Op de zaterdag waren de supersprint afstanden en zondag de sprint afstanden (500-1000).

Zaterdag, tot mijn verbazing moest ik op de 100m tegen Kip Carpender uit USA. Hij was een van de toppers die meededen. De eerste rit was een slechte van mij. Ik maakte mijn slagen niet goed af en zat veel te hoog, ik reed 10.36, Kip reed 10.30. Na een videoanalyse begon ik aan de tweede 100m. Deze ging heel goed. Ik reed Kip er met 3 honderdste af in 10.19 (12e tijd). Jan Bos reed 10.04. Beorn Nijenhuis 9.99 sec. Ik sta nu, als het goed is 3e op de SARA lijst van NL met de 9.98 van vorig weekend in Kardinge.

OP de eerste 300m reed ik een PR namelijk, 24.3 sec. Ik was voor de tweede 300m veel te laat aan de start waardoor het ook niet echt lekker gingâ?¦ 24.7 was de tijd.

Na een nacht in het van der Valk hotel van de Bilt zijn Arjen R, Yvonne en ik weer naar de ijsbaan gegaan. Nu stonden de 500 en de 1000m op het programma. De wedstrijd begon bijna een half uur later dus waren we weer ruim op tijd! De 500m ging best goed 38.9, daarmee zit ik maar 2 tiende boven mijn PR. De opening ging slecht 10.3, ik zat weer veel te hoog. Deze 500m mocht ik ook weer tegen Kip rijden. Toevallig maakt ik iedere keer dat ik tegen hem moest een valse start. Hij zal dr wel van balen met zijn â??atletiekstartâ??. De 1000m ging voor mijn gevoel best goed alleen was er nog wel weer veel op aan te merken. Jakko-Jan heeft de rit geanalyseerd en heeft nog het e.e.a. gezegd over hoe ik hem beter (technisch) kan rijden. De tijd was 1.18.5.

Arjen kon ook wel positief terug kijken op dit weekend en Yvonne helemaal, ze won! Volgend weekend weer een druk weekendâ?¦ Zaterdag voorwedstrijd NK sprint en zonder Residentie Cup in Den Haag.

Bericht geplaatst door Ingo | 18.11.03 | #



Baanrecords officieel en geplaatst voor U.C.B. 

Afgelopen vrijdag heb ik een mailtje gekregen dat de baanrecords officieel meetellen. Ook ben ik bijgeplaatst bij de Utrecht City Bokaal die aanstaand weekend is in..... jawel Utrecht.
Dit weekend zijn er ook weer wedstrijden geweest, Theo reed hier een goede 1500 (2.02). Ik niet (2.05). Mijn 500 was nog wel OK, 39.00 (10.22). De druk was hoog en de temperatuur laag. hmm. Dat wast wel weer.

Bericht geplaatst door Ingo | 10.11.03 | #



2 Baanrecords Kardinge! 100 meter > 9.98 

Afgelopen weekend was weer een lekker weekend! Eerst de FC die na een 3-0 ruststand terug komt tot een 3-3 gelijk spel en s'avonds, tijdens de clubwedstrijd van H.V. Oost-Groningen en STV Eemsmond, twee baanrecords!!! Op de 100m, 9.98 sec en op de 300m, 24.59 sec! Met het VPZ-team in het algemeen ging het best lekker dit weekend, met als uitblinkers natuurlijk Tosca met een dikke PR op de 1000m tijdens het NK Afstanden in Heerenveen. Ook Sandra reed een super 1500m waardoor ze zich heeft geplaatst voor de worldcups.

Ook is de presentatiegids van VPZ af, hierin staan alle rijders omschreven met een foto en een verhaaltje. Misschien kan ik hem op de site zetten.

Misschien mag ik alsnog meedoen met de Utrecht City Bokaal, in eerste instantie ben ik niet uitgenodigd ondanks een 10e plek van NL op de 100m. Met de 9.9 van afgelopen weekend lukt het misschien alsnog hoewel ik de criteria niet echt weet. Afgezien hiervan is de eerstkomende belangrijke wedstrijd eind november. De regio-sprint...

Bericht geplaatst door Ingo | 2.11.03 | #